Thắc mắc về hiệu quả chữa viêm xoang bằng thuốc dân gian

Một độc Đối với các cô nàng bị mụn lâu ngày không khỏi thì tinh dầu tràm trà nguyên chất sẽ nhanh chóng giúp bạn tiêu diệt và trị mụn trứng cá, kháng khuẩn khôi phục lại làn da mịn màng sạch mụn. Tinh dầu trà tràm được làm từ cây tràm được chứng nhận có tác dụng diệt khuẩn nên rất phù hợp cho chăm sóc da mụn nên các nàng hãy yên tâm vì độ tin cậy của loại tinh dầu này nhé.

1. Thoa trực tiếp lên da

Bạn có thể nhỏ một ít tinh dầu tràm trà vào bông ngòn hoặc bông ngoáy tai sau đó bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn từ 1-2 lần mỗi ngày.

Tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, nấm, khử trùng và được triết xuất 100% từ thiên nhiên nên rất tốt cho làn da mà ko gây ra tác dụng phụ

Nên sử dụng lúc sáng và trước khi đi ngủ để có hiệu quả cao nhất, tác dụng chỉ sau 1 tuần bạn sử dụng. Ngoài ra nếu da mặt bạn có vết thâm thì khi bôi sản phẩm này vào vết thâm sẽ phai dần và sau đó hết hẳn.

Xem thêm: Vết thâm sau mụn điều trị như thế nào?

2. Xông hơi tinh dầu trị mụn

Có hai phương pháp để sử dụng.

Cách 1: Bạn có thể chuẩn bị 1 chậu nước nóng và nhỏ và giọt tinh dầu tràm trà vào trong đó sau đó đưa mặt vào xông.

Cách 2: Bạn có thể sử dụng máy xông hơi tinh dầu.

Với phương pháp này tinh dầu sẽ được hấp thụ qua lỗ chân lông và giúp làn da thông thoáng hơn giúp trị mụn đầu đen, mụn cám rất tốt. Ngoài tác dụng trị mụn, xông hơi còn giúp bạn cảm thấy thoải mái vì tác dụng giảm căng thẳng và tránh các bệnh cảm cúm, đau đầu của tinh dầu tràm. Sử dụng liên tục từ 1-2 tuần để có thay đổi rõ nhất.

3. Sử dụng với các chất dưỡng da

Cho 10 giọt tinh dầu tràm trà và mỹ phẩm dưỡng da toàn thân hoặc kem dưỡng da để sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ. Sau một tháng bạn sẽ cảm nhận những thay đổi rõ rệt của làn da.

Xem thêm: Các loại kem dưỡng ẩm cho da khô vào mùa đông hiệu quả nhất

Bạn có thể trộn chung với mật ong để sử dụng nhé!giả bị mắc vài

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Thực phẩm nào giúp phòng tránh bệnh dị ứng tốt nhất

Những nguyên nhân gây mẩn ngứa dị ứng như thời tiết, thức ăn, khói bụi,... luôn có sẵn ngoài không khí và có thể tấn công bạn bất cứ lúc nào. Nhưng bạn không cần quá lo lắng vì có biện pháp phòng tránh khá hiệu quả và an toàn đó là dùng những loại thực phẩm thường trực trong bếp nhà bạn. Dưới đây là danh sách thực phẩm bạn nên ăn để tránh nguy cơ dị ứng từ bên ngoài.

Những thực phẩm cần bổ sung để phòng ngừa bệnh dị ứng

Táo

Đây là loại hoa quả hàng dầu trong danh mục phòng chống dị ứng bằng thực phẩm mà bạn cần lựa chọn. Thành phần của táo rất giàu vitamin A, C, E – những hoạt chất hữu hiệu ngăn ngừa kháng histamine gây dị ứng, nổi mề đay
. Đây cũng là loại thực phẩm có hàm lượng quercetin cao nhất có tác dụng ổn định màng tế bào, do đó làm hạn chế giải phóng chất trung gian hoá học của dị ứng là histamin, còn là chất có khả năng chống oxy hoá nên có thể bảo vệ tế bào trước những tác nhân gây hại, trong đó có tác nhân gây dị ứng, và đặc biệt là tác dụng kháng histamin, làm histamin bị giảm tác dụng trong cơ chế dị ứng.

Bông cải xanh

Loại rau xanh này cũng rất hữu hiệu đối với các triệu chứng dị ứng bởi hàm lượng vitamin C trong nó rất cao đồng thời có khả năng ngăn chặn chứng viêm xoang do có chứa nhiều carotenoid.

Những dưỡng chất từ loại thực phẩm này còn có tác dụng rất tốt để tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể nên sẽ giúp bạn phòng ngừa được bệnh dị ứng hiệu quả hơn.

Hành và tỏi

Cũng như những loại thực phẩm ở trên, hành và tỏi là 2 loại gia cị có chức năng ngăn cản hoạt động của histamin. Không chỉ có vậy, chúng còn là liều thuốc tăng sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể, giúp chống lại nhiều bệnh tật khác nhau. Hành với tỏi còn là vũ khí phòng tránh bệnh ung thư vú cho chị em phục nữ.

Cam, chanh, bưởi

Những loại quả này từ xưa đã được ông bà chúng ta sử dụng để để chống ho , trị ho khan, ho đàm, ho gió - những biểu hiện của bệnh dị ứng thời tiết. Nguyên nhân của việc này chính bởi, trong các loại quả này có chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống lại hoạt tính của histamin, giảm được hiện tượng mề đay dị ứng. Mỗi ngày bổ sung cho cơ thể một cốc nước vắt của những loại quả trên là cách tốt nhất để bạn ngăn ngừa những dấu hiệu dị ứng.

Cải canh

Đây được coi là thứ rau tốt cho điều trị dị ứng vì có nhiều vitamin C và vitamin E. Đây là hai vitamin hàng đầu về chống oxy hóa và làm ức chế histamin.

Tác dụng của cải canh sẽ hiệu quả hơn khi dùng tươi thay vì nấu chín bởi khi nấu chín đã làm giảm một lượng vitamin chứa trong đó và làm giảm chất cay trong cải.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Những lưu ý trong ăn uống cho bệnh viêm loét đại tràng

Chế độ ăn uống không đúng cách là một trong những nhân tố đem đến bệnh viêm loét đại tràng. Nếu biết điều chỉnh lại bạn sẽ giúp việc điều trị bệnh có tiến triển khả quan hơn. Dưới đây là những lưu ý trong cách ăn uống mà bệnh nhân bị viêm đại tràng hay loét đại tràng cần lưu ý.

Người bệnh viêm loét đại tràng nên kiêng gì?
Theo khuyến cáo đưa ra từ các chuyên gia dinh dưỡng, người bệnh viem loet da day, viêm đại tràng cần chú ý ăn kiêng một số thực phẩm sau:

Hạn chế sử dụng những thức ăn nhiều mùi vị, chất thơm như thịt quay,rán, nướng, thịt ướp muối, cá ướp muối và các thức ăn xào rán nhiều dầu mỡ.

Hạn chế sử dụng các loại thịt nguội chế biến sẵn như dăm bông, lạp xường, xúc xích và các loại nước sốt, nước thịt cá đậm đặc.

Người viêm loét đại tràng cũng không nên ăn sữa chua, và các thức ăn cứng, dai, gây cọ xát niêm mạc dạ dày như thịt nhiều gân, sụn, rau có nhiều xơ già, quả sống …

Những loại gia vị cần hạn chế với người viêm loét dạ dày bao gồm dấm tỏi, tiêu ớt, dưa cà, hành muối…

Ngoài ra, các loại quả chua, đu đủ chín, chuối tiêu, táo, chè, cafe đặc, rượu, thuốc lá cũng không được khuyến cáo dành cho người bị viêm loét đại tràng.

Những nhóm thức ăn trên nếu sử dụng nhiều sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh viêm đại tràng mãn tính lên nhiều lần. Không chỉ có vậy, chúng cũng là thủ phạm của hàng loat vấn đề tiêu hóa khác như chứng khó tiêu, bị loét dạ dày, chảy máu ở trong bao tử,...

Vậy người bệnh viêm loét đại tràng nên ăn gì?

Nhóm thực phẩm giầu đạm như thịt nạc

Nhóm rau củ, có thể dùng rau non luộc hoặc nấu dạng súp, hoặc các loại rau củ phải ăn chín.

Nhóm thực phẩm ít mùi vị như tinh bột. Có thể dùng cơm nát, cơm nếp nát, bánh mỳ, các loại khoai củ, cháo. Đây là những hực phẩm dễ tiêu hóa, sẽ giúp làm giảm triệu chứng bệnh viêm đại tràng đầy hơi chướng bụng, đau thắt đại tràng, bị táo bón.

Một lượng ít dầu ăn sống cũng có tác dụng làm giảm bài tiết dịch vị.


Viêm loét đại tràng là một bệnh của đường tiêu hóa, tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng giúp quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Có bệnh viêm xoang tìm ngay đến quả dứa

Khi bị bệnh viêm xoang ngoài ý nghĩ tìm đến những loại thuốc kháng sinh thì bạn đứng quên nghĩ đến những loại quả, cây thuốc có ngoài tự nhiên cũng có thể giúp bạn khắc phục căn bệnh này. Điển hình nhất đó chính là trái dứa. Ngoài là loại trái cây ngon miệng dứa cũng rất nỏi tiếng trong việc đặc trị căn bệnh viêm xoang mãn tính. Cùng xem cụ thể cách chữa như thế nào nhé.

Dứa là một trong những loại thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng , trong thành phần của dứa có chứa khá nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là các loại vitamin C khoáng chất rất tốt cho cơ thể của bạn . Điển hình trong số đó theo nghiên cứu của các nhà khoa học chất bromelain là một loại enzym rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Chất này có tác dụng điều trị hiệu quả giảm sự tiết chất nhầy ở mũi, ngăn ngừa các tác nhân gây hại và giải đi các triệu chứng viêm xoang khó chịu

Rất đơn giản bạn chỉ cần thường xuyên bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày của mình bằng cách ăn dứa sống hoặc uống nước ép dứa. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng dứa để làm các món ăn hàng ngày cho cả gia đình.

Chú ý khi ăn dứa bạn không nên bỏ lõi trong vì phần lõi này có chứa rất nhiều dưỡng chất nhất là bromelain cực tốt cho việc dieu tri viem xoang của bạn. Nên chọn dứa thật kĩ tránh tình trạng chọn phải dứa dập nát bạn nhé.


Các bạn thấy đó, dùng dứa chữa viêm xoang chẳng có chút khó khăn nào. Không cần chế biến cầu kì mà cũng chẳng cần lặn lội tìm nguyên liệu như những cách chữa bệnh khác. Ăn dứa thường xuyên giúp bạn chữa bệnh viêm xoang nhanh chóng và ngăn cản bệnh không phát triển thành bệnh viêm đa xoang, bệnh khuyết xương, viêm xương do bị nhiễm trùng.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Bị viêm loét dạ dày có nên ăn chuối không?

Chào bác sĩ, em có sơ thích ăn loại chuối lùn vì vừa có thể phòng bệnh táo bón lại làm đẹp da tự nhiên. Nhưng em lại bị bệnh loét dạ dày hơn một tháng nay. Em nghe bảo rằng bị bệnh này thì không nên ăn chuối vì sẽ làm đau nhiều hơn và vết loét sẽ to hơn. Không biết như vậy có đúng không. Mong bác sĩ giải đáp giúp, em cảm ơn!.

                                                                                                (Bạn Lý Ngọc Lam, 21 tuổi - Biên Hòa)

Chào bạn Lam, trong chuối có chứa rất nhiều thành phần bổ dưỡng can thiết cho cơ thể chúng ta. Đúng như bạn nói ăn chuối nhiều rất tốt cho việc phòng chống căn bệnh khó nói là táo bón và chúng cũng là người bạn đồng  hành của chị em muốn tu dưỡng sắc đẹp. Đối với việc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng thì ăn cuối không hề ảnh hưởng gì,thậm chí còn hỗ trợ điều trị bệnh.

Chuối là một loại trái cây rất quen thuộc và được xếp vào nhóm các loại trái cây nên ăn nhất. Trong chuối có chứa hàm lượng dồi dào và phong phú các chất dinh dưỡng, vitamin bao gồm: protein, tinh bột, chất béo, các loại đường, các loại vitamin (vitamin C, vitamin B1, B2), khoáng chất (canxi, sắt, kali,…) Các chất này không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng phòng ngừa và phòng chống bệnh tật rất tốt.

Ăn chuối vừa bổ dưỡng cho cơ thể, đồng thời rất tốt cho người bị đau dau dạ dày, viêm loét dạ dày. Công dụng được thể hiện như sau:

– Trong chuối còn có một lượng chất xơ mềm, oligosaccarid giúp nhuận tràng và phòng chống táo bón. giảm nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng.

– Thành phần Pectin, là 1 Glucid rất đồi dào trong chuối không có giá trị về mặt năng lượng nhưng là chất giúp cho sự tiêu hóa hấp thu tốt, chống nhiễm trùng đường ruột.

– Chuối có chứa một chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP, đồng thời tăng lượng chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Điều này đã được khoa học phát hiện và khẳng định.

Với những lợi ích như vậy, các chuyên gia khuyên người bệnh nên ăn mỗi ngày 3 trái chuối sau mỗi bữa ăn sẽ rất tốt khi bị đau bao tử có tác dụng phòng chống bệnh hiệu quả.

Ngoài công dụng đối với bệnh dạ dày, chuối còn có tác dụng tuyệt vời đối với người bệnh cao huyết áp, thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, nhuận tràng, phòng rụng tóc, điều trị bệnh mẩn ngứa da, trị mụn cơm (bằng vỏ chuối) rất tốt. Ngoài ra đây còn là một nguyên liệu tự nhiên giúp dưỡng da mịn màng tự nhiên rất hiệu quả.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Dùng thuốc nam chữa bệnh viêm gan B hiệu quả

Sau khi được xét nghiệm và chuẩn đoán bị mắc bệnh viêm gan b. nhiều người gần như suy sụp, nghĩ mình chẳng còn sống được bao lâu. Tâm lí đó có thể thông cảm vì họ biết rằng bệnh viêm gan b hiện không có thuốc đặc trị triệt để. Nhưng có một tin vui cho người bị viêm gan đó là chúng ta không chữa được nhưng cũng không phải là hoàn toàn bó tay, bỏ mặc bệnh. Nếu dùng thuốc chúng ta vẫn có thể duy trì thể trạng và sinh hoặt bình thường nhưng quan trọng là bệnh nhân có đủ kiên nhẫn hay không. Những bài thuốc nam sau đây có thể cải thiện tình trạng xấu của bệnh viêm gan từ từ và hơn hết chúng chẳng gây hại gì đến sức khỏe người bệnh.

Một số bài thuốc nam hay chữa bệnh viêm gan b cấp tính và mãn tính hiệu quả.

Rễ tân di 1.000g, sắc 3 lần, mỗi lần sắc trong 2 giờ, hoà nước thuốc cả ba lần, cô lại còn 2000 ml, uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 20 ml.

Điều cần lưu ý là, khi dùng tân di phải chùi sạch lông, nếu không thì phải cho vào túi vải buộc kín miệng mà sắc để tránh gây ho và gây mẩn đỏ ngứa .

Thân rễ gừng gió 100g tươi, để nguyên vỏ rửa sạch, thái mỏng, cho vào ấm đất, đổ 4 bát ăn cơm nước, sắc nhỏ lửa còn 1 bát gạn lấy nước uống vào lúc 10 giờ. Nước hai cũng đổ 4 bát nước, sắc nhỏ lửa còn lại 1 bát uống vào lúc 16 giờ. Sau khi uống thuốc gừng gió chừng 1 - 2 tiếng sẽ thấy bụng sôi nhẹ và muốn đại tiện. Khi đại tiện thấy phân loãng, hôi, màu nhạt nâu như bã cà phê, thế là có tác dụng. Tuy nhiên trong suốt thời gian sử dụng thuốc cần phải ăn nhạt, hạn chế ăn các loại hoa quả chín giàu kali vì sẽ gây đầy bụng, kiêng rượu, bia, không ăn mỡ động vật, ăn ít dầu thực vật và không ăn các chất tanh.

Nhân dân vẫn dùng lá non làm rau ăn. Ráy gai, chủ yếu là thân rễ được dùng chữa viêm thận phù thũng, đau nhức các khớp xương từ đầu gối xuống bàn chân, đau nhức lưng, đau nhức đầu, táo bón, các bệnh về gan, viêm gan nhẹ, bệnh xơ gan cổ trướng. Còn dùng chữa ho và viêm họng, di chứng do sốt rét, mụn ở mặt, ngứa lở ngoài da. Liều dùng 12-16g, dạng thuốc sắc.

- Chữa suy gan do sốt rét, sán lá, lỵ amib, ứ mật, nhiễm độc : Diệp hạ châu ngọt hoặc đắng sao khô 20 g, cam thảo đất sao khô 20 g, sắc nước uống hằng ngày.


Bệnh viêm gan b có thể duy trì bằng thuốc và bằng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý. Chỉ cần người bệnh cố gắng thì vẫn có thể vui sống cùng người thân. Dù có lí do gì cũng đứng từ bỏ việc chữa bệnh. Viêm gan B khống chế đã khó khăn như vậy nếu để biến chứng thành bệnh xơ gan thì khổ sở còn tăng lên gấp bội.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Rửa mũi đơn giản cũng có thể chữa viêm xoang

Bạn đã bao giờ nghe đến cách điều trị viêm xoang hiệu quả chỉ bằng cách rửa mũi chưa. Nghe có vẻ khó tin vì căn bệnh viêm xoang là bệnh rất cứng đầu, lại hay bộc phát nhưng  bạn hãy thử xem. Đã có rất nhiều người dùng qua cách này và ghi nhận kết quả rất tốt đấy. Có bệnh thì vái tứ phương mà phải không các bạn, mình sẽ hướng dẫn từng thao tác cụ thể sao cho hiệu quả chữa viêm xoang cao nhất.

Bước 1:
Để rửa mũi, bạn cần có 1 bình đựng và một lọ nước muối sinh lý. Bạn có thể dùng loại bình xịt dạng phun sương, bình hình củ tỏi (giống như dụng cụ hút mũi có bóng cao su) hay bình neti pot (dạng bình trà nhưng dùng để nhỏ mũi).
Nếu không có, bạn có dùng tay để đổ nước muối sinh lý vào mũi, mặc dù cách này không dễ đối với những người làm lần đầu.
Bước 2:
Nếu mua bình xịt thì bỏ qua bước này. Hoặc có thể mua chai dung dịch nước muối 0,9% hoặc bột muối sinh lý để pha theo công thức hoặc tự làm.
Cách làm nước muối sinh lý chữa bệnh viêm xoang: Pha 1-2 cốc nước đun sôi để nguội với 1/4-1/2 thì muối tinh và thêm 1 nhúm nhỏ banking soda để làm dịu nước muối.
Bước 3:
Nếu dùng chai dạng bóp (bình hình củ tỏi), neti pot hay ống tiêm thì cần nghiêng người về phía bồn rửa/chậu một góc 45 độ. Nghiêng đầu để khi nước muối chảy từ mũi này sang mũi kia sẽ rơi vào đúng chậu. Lưu ý không ngả đầu ra phía sau.
Bước 4:
Đặt vòi của bình neti pot hoặc ống tiêm hoặc bình xịt vào 1 bên cánh mũi (như hình). Há miệng rồi từ từ xịt/rót nước muối vào mũi. Nhớ là trong suốt quá trình, chỉ thở bằng miệng, không thở bằng mũi.
Bước 5:
Nước muối sẽ chảy từ mũi bên này sang bên kia và có thể là chảy cả trong miệng nhưng đừng lo, sẽ không đau nếu nước chỉ chảy vào họng (muốn vậy phải tuân thủ việc thở bằng miệng).
Bước 6:
Xì mũi nhè nhẹ để làm sạch các dịch còn sót trong mũi. Nhắc lại bước 4 với mũi bên kia. Sau khi thực hiện xong cả 2 bên mũi, cần đảm bảo rằng các dịch trong mũi đã được làm sạch kỹ lưỡng.
Ngoài ra, các dụng cụ xịt mũi cũng cần được lau sạch và để ở nơi khô ráo, sạch sẽ. Một này áp dụng 1 lần như vậy thì chẳng bao lâu triệu chứng viêm xoang sẽ biến mất.


Các bạn biết không, dùng nước muối xử lý bệnh viêm xoang có công hiệu rất cao đấy. Loại thuốc đơn giản này có thể giúp xoang sạch sẽ hơn, vi khuẩn cũng được tiêu diệt đáng kể khiến chúng không đủ lực lượng để lây lan qua các xoang khác gây nên bệnh viêm đa xoang. Cách chữa bệnh này còn có thể dụng ở trẻ em nhưng với điều kiện phải giúp các em thực hiện đúng từng thao tác. Không cẩn thận lại khiến dịch bần tràn bào ống tai gây viêm tai giữa.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Cách khống chế axit dư thừa trong dạ dày

Axit dạ dày có nhiệm vị rất quan trọng là tiêu hóa lượng thức ăn nhanh chóng, giúp chúng không bị ứ đọng, cản trở việc chuyển há chất dinh dưỡng. Thông thường mỗi khi ăn dạ dày chỉ tiết ra một lượng axit vừa đủ, nhưng nếu gặp một lí do nào đó khiến lượng dịch vị này tăng quá mức thì chúng sẽ có ảnh hưởng không tốt, cụ thể là làm loét dạ dày, đau dạ dày. Để khống chế lượng dịch vị không cần thiết này các bạn có thể áp dụng những cách sau đây.

Cách làm giảm lượng dư thừa axit trong dạ dày

Triệu chứng phổ biến nhất của tính axít cấp là ợ chua làm ta cảm thấy lồng ngực như bị đè nặng, đầy hơi chướng bụng, buồn nôn bất thường. Ngoài ra bệnh nhân còn có thể đối mặt với chứng rụng tóc, bị hôi miệng hay nghẹt mũi.

Hiểu được các yếu tố góp phần gây dư thừa axit trong dạ dày. Các loại thực phẩm mà bạn ăn có thể làm tăng nồng độ axit trong dạ dày như các thức ăn khó tiêu. Các loại thực phẩm nhiều gia vị và thức ăn mặn cũng có thể đóng góp vào việc dư thừa axit tích tụ.

Loại bỏ những thói quen xấu liên quan đến sức khỏe của bạn có thể khiến axit dư thừa trong dạ dày tích tụ, bao gồm: hút thuốc, có thể gây ra sự tích tụ của axit dạ dày. Điều này còn có ích rất lớn trong việc chữa các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như điều trị viêm loét dạ dày, điều trị bệnh xung huyết dạ dày hay rất nhiều các bệnh khác.

Ăn các bữa ăn một cách thường xuyên và cố gắng ăn các mặt hàng thực phẩm lành mạnh thay vì đồ ăn vặt hay thức ăn có lượng đường và muối cao. Thức ăn có nhiều chất xơ có thể giúp điều hòa hệ thống tiêu hóa và có thể làm giảm nồng độ axit trong dạ dày.

Uống một ly sữa nguyên chất giúp chống lại các tác động của axit dạ dày dư thừa. Đối với cá nhân có sự xuất hiện thường xuyên của các axit dư thừa trong dạ dày, một ly sữa có thể giúp hấp thụ axit dư thừa và làm giảm các triệu chứng của bệnh đau bao tử, loét dạ dày do tăng nồng độ axit trong dạ dày.

Mẹo nhỏ nữa là thay vì uống nước đá chúng ta nen dùng nước đun sôi còn ấm để uống. Nếu có sẵn lá bạc hà hay hứng quế thì nấu ngay thành nước uống. Loại nước này dùng sau bữa ăn chính khoảng nửa tiếng là vừa. Không thì dùng một miếng đinh hương ngâm trong miệng cũng là cách hay. Bên cạnh đó nên bổ sung nhiều những loại thực phẩm như chuối chín, dưa chuột  và dưa hấu vào thực đơn hằng ngày.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Chữa cháy cho tình trạng viêm da do tiếp xúc

Viêm da do tiếp xúc có nghĩa là khi làn da chúng ta chạm phải những vật thể lạ có thể gây dị ứng thì sau một thời gian sẽ xuất hiện gây những triệu chứng dị ứng da như nổi đỏ, bị ngứa, mọc mụn,.. Cũng như các loại dị ứng khác viêm da do nguyên nhân nay cũng cực kì khó chịu. Vậy khi bị viêm da do tiếp xúc phải chữa dị ứng đó như thế nào để tình trạng bệnh đỡ nhất. Cùng xem chi tiết thêm bạn nhé.

Triệu chứng của viêm da dị ứng tiếp xúc: nhanh chóng nhất bạn có thể phát hiện ngay như da bị viêm, nổi mẩn đỏ ngứa, có thể bị chảy nước, da bị bỏng rát có kèm hiện tượng sưng tấy, vùng da tiếp xúc bị phông rộp lên, phát ban nhiều chỗ.

Ở trên là những triệu chứng tại chỗ, nếu bị nặng bạn có thể biểu hiện ở toàn thân. Cụ thể là sẽ xuất hiện những cơn ho hen phế quản, những dị ứng cơ địa rất dễ bị, ngoài ra còn có thể xuất hiện chứng nổi mề đay toàn thân gây sưng phù, ngứa ngáy dữ dội.


Làm gì khi bị viêm da dị ứng tiếp xúc ?

Để có thể điều trị bệnh thành công, trước hết người bệnh cần xác định được nguyên nhân dẫn tới tình trạng bệnh để loại bỏ những ảnh hưởng của nó đồng thời tránh tiếp xúc trong những lần kế tiếp. Nếu tình trạng bệnh diễn biến nặng bạn nên tìm đến các cơ sở y tế để có biện pháp điều trị tốt nhất. Trong quá trình điều trị bệnh, cần lưu ý :

- Tuyệt đối không gãi nên vùng da bị tổn thương, có thể sử dụng băng mát để bảo vệ vùng da bị bệnh, ban đêm khi ngủ bạn có thể đeo bao tay để hạn chế thấp nhất tổn thương có thể xảy tới.

- Sử dụng quần áo cotton mịn, giảm thiểu những kích ứng có thể xảy tới.

- Không nên sử dụng các loại xà phòng, hóa chất bởi có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn nhất là đối với những người dị ứng cơ địa.

- Không được tự ý sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da để điều trị bệnh bởi có khả năng sẽ làm tổn thương da nghiêm trọng hơn.


Ngoài ra, để ngăn chặn tình trạng viêm da tiếp xúc gây nổi mề đay, dị ứng bạn nên:

- Rửa sạch da bằng nước khi tiếp xúc với bất kì hóa chất nào.

- Đeo găng tay khi làm việc nhà hay tiếp xúc với các loại chất tẩy rửa để giảm nguy cơ bị viêm da tiếp xúc dị ứng.

- Quá trình lao động nên sử dụng quần áo bảo hộ, tránh để những tác nhân có hại tiếp xúc với da.


- Sử dụng các loại hóa chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không mùi để giảm thiểu nguy cơ dị ứng.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Thuốc giảm đau có thể gây viêm loét dạ dày

Mọi người hầu hết đều biết đến nguyên nhân gây viêm loét dạ dày là do thói quen ăn uống không tốt nhưng ngoài ra việc dùng thuốc kháng sinh cũng là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh khó chịu này. Dưới đây là danh sách những loại thuốc có khả năng tổn thương đến dạ dày nhiều nhất mọi người cần lưu ý.

Những loại thuốc giảm đau dễ gây viêm loét dạ dày

Aspirin: Là một dẫn xuất của acid salicylie được sử dụng phổ biến nhất. Do nó có tác dụng giảm đau tốt, tác dụng tương đối nhanh nên thường được người dân sử dụng trong các trường hợp sốt cao, nhức đầu, đau răng, đau nhức xương khớp ,đau người…

Ngoài tác dụng hạ số và giảm đau, aspirin còn gây tập kết tiểu cầu, có tác dụng chống đông máu và cũng là thuốc có nguy cơ cao gây viêm loét dạ dày tá tràng .

Diclofenac (voltaren, diclofen): dùng để chứa các chứng thoái hóa khớp, viêm đa khớp, thoái hóa cột sống, đau lưng…do có tác dụng chống viêm , giảm đau. Diclofenac cũng là một trong nhiều thuốc có thể gây viêm loét dạ dày tá tràng nếu sử dụng thường xuyên.

Indomethacin: Có tác dụng chống viêm, giảm đau, dùng để điều trị đau lưng, viêm dây thần kinh, viêm khớp mạn tính… Lạm dụng thuốc có thể gây loét dạ dày, ruột, rối loạn đông máu.

Ngoài indomethacin, meloxicam, pirocicam, tenocicam cũng được sử dụng nhiều trong điều trị các bệnh lý viêm cột sống, cứng khớp, thoái hóa khớp. Tuy vậy, ít khi gặp các trường hợp nhóm thuốc này gây viêm loét dạ dày song vẫn là nhóm thuốc có thể gây chảy máu đường tiêu hóa nếu dùng kéo dài

Ibuprofen: Có trong thành phần của nhiều loại thuốc giả đau như alaxan, antidol và thường được kết hợp với paracetamol (thuộc nhóm thuốc giảm đau, hạ sốt) có thể giảm cơn đau nhanh chóng do ức chế sự tổng hợp hay phóng thích prostaglandin.

Tuy nhiên, thuốc thường gây ra tác dụng phụ về đường tiêu hóa. Có tới 5 – 15% người bệnh dùng ibuprofen gặp hiện tượng: đầy hơi chướng bụng , đau bụng, buồn nôn, nôn, nặng hơn là loét dạ dày tiến triển, chảy máu dạ dày, ruột…


Những thành phần trong thuốc khó mà được hóa tan hoàn toàn trong dịch bị dạ dày, chúng thường đọng lại một ít cặn. Sau nhiều lần sử dụng thuốc thì số lượng cặn thuốc tăng đáng kể đến mức có thể đọng lại thành mảng và trực tiếp tốn thương đến lớp niêm mạc dạ dày.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Cứu cánh cho làn da bị dị ứng mỹ phẩm

Mỹ phẩm gần như là người bạn không thể thiếu của chị em phụ nữ nhưng làn da chúng ta rất nhạy cảm, có thể dễ dàng bị tổn hại nếu gặp phải tác nhân xấu. Với hiện trạng mỹ phẩm giả, mỹ phẩm kém chất lượng tràn lan trên thị trường thì số lượng người bị dị ứng, bị nổi mề đay tăng lên chóng mặt.

Nguyên nhân nào dẫn đến dị ứng mỹ phẩm:

Không thử phản ứng trước khi dùng

Dùng sản phẩm không rõ nguồn gốc

Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm

Dùng sản phẩm tẩy trắng, tẩy nám, lột da

Dùng kem trộn trị mụn

Bí kíp cứu nguy cho làn da bị dị ứng mỹ phẩm

Nhiều loại mỹ phẩm sẽ có phản ứng tức thì với da của bạn, nhưng một số loại lại âm thầm trong vài ngày hoặc có khi sau một vài tháng sử dụng. Dù nhanh hay muộn thì những triệu chứng dị ứng mỹ phẩm thường gặp như nổi mụn nhọt, mẩn ngứa, mẩn đỏ hoặc nổi các nốt hồng ban khó chịu.

Khi gặp phải tình trạng dị ứng mỹ phẩm việc trước hết bạn cần làm là ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm đồng thời tiến hành rửa mặt sạch với nước nhằm tẩy trôi các chất độc hại trên da và ngăn chặn những tổn thương cho da có thể xảy đến.

Với trường hợp cấp tính: Cắt nhanh mẩn ngứa, da nổi mẩn đỏ bằng các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược trị ngứa hoặc thuốc kháng histamin.

Trường hợp mãn tính, kéo dài: Nên điều trị cả trong lẫn ngoài. Nên dưỡng da, tái tạo da bằng các mặt nạ trái cây như dưa leo, bơ…; đồng thời nên uống các sản phẩm từ thảo dược giúp làm giảm kích ứng da.Khoảng thời gian này bạn nên bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả, uống nhiều nước,… và hạn chế các loại thức ăn có chứa nhiều đường và chất kích thích.


Chữa dị ứng không thể hấp tấp, bạn nên đi khám xác định mức độ bệnh rõ ràng để có phương án điều trị phù hợp nhất. Một lời khuyên nhỏ là bạn không nên quá ham làn da trắng sứ mà tìm đến những loại kem lột da hay tẩy da, những loại kem đó chứa rất nhiều thành phần hóa học là bào mìn làn da, gây hư tổn tận sau trong da, nếu nặng thì làn da sẽ không thể hồi phục lại.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

Cách chữa bệnh rụng tóc phù hợp theo từng nguyên nhân

Rụng tóc là nỗi ám ảnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của nhiều chị em phụ nữ. Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng chủ yếu do 4 nguyên nhân sau đây. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân này và cách trị rụng tóc hiệu quả phù hợp giúp bạn lấy lại mái tóc chắc đẹp, tự tin hơn trong cuộc sống nhé.

1. Rụng tóc do căng thẳng, stress

* Chuyên gia cho rằng: 

Căng thẳng mệt mỏi là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh rụng tóc ở nhiều người. Khi xơ thể căng thẳng hay stress sẽ làm rối loạn hoạt động của da đầu khiến máu khó lưu thông làm ảnh hưởng tới chu kỳ rụng tóc, đẩy nhanh giai đoạn thoái hóa tóc, khiến tóc rụng ngày một nhiều hơn.

Stress là nguyên nhân gây rụng tóc

* Cách chữa rụng tóc:

– Tránh căng thẳng hay stress, loại bỏ phiền muộn, tâm lý thoải mái, giảm khối lượng công việc và duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, ngủ đủ giấc, nên có thói quen lành lạnh để tinh thần luôn vui vẻ là cách chữa tóc rụng đơn giản mà hiệu quả nhất cho trường hợp này.
– Với cách trị rụng tóc này, bạn nên có chế độ ăn uống đủ chất, uống đủ nước, đảm bảo đủ dinh dưỡng và các loại vitamin, nguyên tố vi lượng. Điều này giúp cho tóc khỏe mạnh và mềm mượt hơn.

2. Rụng tóc do phụ nữ mới sinh con

* Chuyên gia cho rằng:

Phụ nữ trong thời gian mang thai, cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết nên chu kỳ mọc tóc cũng bị ảnh hưởng. Sau khi sinh, chu kỳ của tóc trở lại bình thường, những sợi tóc trong chu kỳ mang thai  bắt đầu rụng nhiều gây nên tình trạng rụng tóc sau sinh.

* Cách chữa rụng tóc:

Đối với phụ nữ sau sinh, việc chữa tóc rụng cần đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu. Cách điều trị rụng tóc bằng dầu dừa là một dược liệu thiên nhiên có khả năng trị bệnh rụng tóc tại nhà chứa nhiều dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Bạn dùng dầu dừa để thoa lên khắp da dầu rồi massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến đuôi tóc, tóc sẽ bóng đẹp và đỡ gãy rụng sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Massage bằng dầu dừa giúp phục hồi mái tóc

Cách này áp dụng 2 – 3 lần/tuần kết hợp bổ sung vitamin và khoáng chất bằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

3. Rụng tóc do phụ nữ vào giai đoạn tiền mãn kinh

* Chuyên gia cho rằng:

Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường bị rối loạn nội tiết tố do sự thay đổi đột ngột của các hormone trong cơ thể. Điều này chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc nhiều. Vì vậy, cách điều trị rụng tóc hiệu quả nhất trong trường hợp này là bổ sung các loại thực phẩm kích thích mọc tóc và tốt cho nội tiết tố nữ.

* Cách chữa rụng tóc:

Món ăn từ gan động vật kích thích mọc tóc

Bổ sung các loại thực phẩm sau vào trong thực đơn dinh dưỡng của gia đình để chữa rụng tóc hiệu quả:
– Gan động vật.
– Hoa quả: nho, lựu, táo, dứa…
– Rau xanh: súp lơ, cà rốt…
– Các sản phẩm từ đậu, trứng, sữa.

4. Rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm và các dụng cụ tạo kiểu tóc

* Chuyên gia cho rằng: 

Các dụng cụ tạo kiểu dễ làm tóc bị hư tổn và gãy rụng

Các loại hóa mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất gây hại cho mái tóc. Đặc biệt, việc sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt... là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều, làm tóc dễ bị hư tổn và gãy rụng. Đối với trường hợp bị rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm thì cách chữa rụng tóc hiệu quả, hợp lý là bạn nên hạn chế sấy tóc và lựa chọn sản phẩm dầu gội đầu từ thiên nhiên không chứa chất hóa học sẽ đem lại hiệu quả ngăn rụng tóc đáng kể.

* Cách chữa rụng tóc:

– Hạn chế dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy tóc, máy ép tóc, lược quấn nhiệt, máy uốn nhiệt là cách bạn yêu thương mái tóc của mình.
– Để tóc khô tự nhiên sẽ giúp tóc bớt khô xơ đơn giản mà nhanh chóng. Trong trường hợp buộc phải dùng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy chọn mức mát nhất có thể hoặc thổi lạnh tóc sau khi thực hiện xong.
– Về việc lựa chọn dầu gội, dầu gội chứa thành phần biotin hoặc silica sẽ giúp tăng cường độ khỏe của tóc và kích thích nang tóc, bạn hãy sử dụng loại dầu gội này thường xuyên và xả sạch với nước lạnh để trị rụng tóc nhiều.


Với những nguyên nhân cùng cách điều trị bệnh rụng tóc trên đây, hy vọng bạn sẽ dễ dàng lựa chọn  được phương pháp chữa trị phù hợp cho mình.Chúc bạn thành công!

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

8 nguyên nhân gây rụng tóc bạn nên biết

Rụng tóc không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nỗi lo của hầu hết chị em phụ nữ. Một mái tóc dày và đẹp sẽ giúp cho chị em tự tin hơn nhưng nếu mái tóc ngày càng rụng nhiều mà không hiểu nguyên nhân tại sao, khiến chúng ta phải lo lắng, ảnh hưởng đến cuộc sống. Những yếu tố sau đây sẽ giải đáp cho bạn nguyên nhân gây rụng tóc.

Rụng tóc là nỗi lo của chị em phụ nữ

Nguồn nước ô nhiễm

Gội đầu bằng nguồn nước bị ô nhiễm, bị phèn là một trong các nguyên nhân gây rụng tóc. Một khi nguồn nước mà ô nhiễm thì các loại dầu gội cũng không có tác dụng phục hồi như ban đầu. Nguồn nước ô nhiễm không những làm tóc rụng nhiều mà còn có thể làm da đầu bị di ứng, nấm chân tóc rất nguy hiểm. Do đó, khi thấy tóc rụng khá nhiều, đầu tiên bạn hãy kiểm tra nguồn nước đầu xem có bị nhiễm bẩn hay nhiễm phèn không. Nếu có điều kiện, tốt nhất bạn nên lắp đặt các thiết bị xử lý nguồn nước sinh hoạt để nước được lọc và xử lý,sẽ không còn bị ô nhiễm.

Chế độ dinh dưỡng không đủ

Thành phần chủ yếu của tóc là protein. Những protein này là những loại sợi cứng, gọi là keratin, chiếm hết 88% cấu tạo của tóc. Các thành phần khác của tóc gồm: nước, chất béo, hydrat carbon, vitamin, khoáng chất. thân tóc cứng. Nếu thiếu các loại protein và vitamin khoáng chất, tóc bị yếu dần và dễ gãy rụng. Bạn cần ăn uống đầy đủ để bổ sung các chất này cho cơ thể hấp thu để ngăn rụng tóc. 

Chế độ ăn uống đầy đủ giúp ngăn ngừa rụng tóc

Gội đầu sai phương pháp

Đừng cho rằng gội đầu nhiều sẽ làm tóc sạch. Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho tóc. Nếu gội đầu quá ít sẽ làm cho da dầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát được bị bưng bít lại làm chân tóc mềm dễ rụng tóc hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều thì làm cho da đầu và tóc không cân bằng được đổ ẩm, tóc bị tẩy rửa quá nhiều, quá mạnh cũng làm cho tóc dễ giòn và gãy rụng. Vì vậy, khi thấy tóc không sạch thì bạn mới đi gội đầu chứ đừng quy định thời gian gội đầu cụ thể.

Rụng tóc do lạm rụng hóa mỹ phẩm

 

Hóa chất là nguyên nhân gây rụng tóc

Ngày nay. việc làm đẹp tóc bằng các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm tóc không còn xa lạ với phái đẹp. Tuy nhiên, sau khi dùng các loại hóa mỹ phẩm này mà không chăm sóc tốt, tóc sẽ bị khô, xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng nhiều hơn lúc đầu.

Dùng thuốc, hóa trị liệu

Bạn gặp phải căn bệnh nào đó và sử dụng các loại thuốc hoặc hóa trị liệu để điều trị. Điều này cũng là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều. Những trường hợp này, khi dừng uống thuốc và hóa trị liệu, tóc sẽ dần mọc lại. Lúc này, bạn cần massage da đầu thường xuyên để kích thích mọc tóc. Khi tóc có dấu hiệu mọc trở lại cần chú ý chăm sóc tóc cẩn thận.

Tâm lý, stress dễ gây rụng tóc

Tâm lý không ổn định, lo lắng hay stress sẽ gây tác hại đến các tế bào của tóc, gây nên tình trạng rụng tóc. Để tránh tóc gãy rụng, bạn cần biết cách ổn định tâm lý, tránh stress, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể luôn được khỏe mạnh.

Stress ảnh hưởng xấu đến cơ thể

Rụng tóc sau khi sinh

Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh phần lớn là do những thay đổi về hóc-môn, sinh lý và cảm xúc xảy ra trong giai đoạn này. Bạn cũng đừng quá hoang mang bởi vẫn có thể điều trị để giảm mức độ trầm trọng của phạm vi rụng tóc. Bổ sung dưỡng chất và vitamin, tránh tâm lý lo lắng và streess là cách tự nhiên nhất để khắc phục tình trạng này.

Do rối loạn hoocmon

Các nghiên cứu mới đây cho thấy, việc mất cân bằng giữa DHT và Testosteron trong máu là guyên nhân gây ra 80% các trường rụng tóc, hói đầu. Ở tuổi dậy thì tóc có thể bị nhờn nhiều hơn còn thời kỳ mãn kinh cơ thể bị thiếu hụt oestrogen và progesteron có thể gây tăng cân, rụng tóc. Trường hợp này nếu được điều trị đúng cách, sau 2-3 tháng tóc có thể mọc lại.

Read More

danillewoods7537368

Share Tweet Pin It +1

0 Comments